Les Émotions
Dans notre quotidien, il nous arrive énormément de choses voulues ou non, attendues ou non.
De quelque nature qu'elles soient, nous y réagissons, non pas parfois, mais toujours.
Comment ?
Par notre bagage émotionnel: Peur, Joie, Colère ou Tristesse.
Au terme des 3 modules proposés, nous aurons :
- Apprivoisé ces 4 émotions et en avoir pris conscience
- Fait la différence entre émotions et sentiments
- Observé la manière dont nous y faisons face au moment-même
- Vu quelques méthodes pour les accueillir afin de les vivre au mieux.
Le programme du Thème
Module 1
- Découvrir l'origine des Émotions
- Émotions >< Sentiments
- A. O. A. : 1ème étape
Module 2
- La Roue des Émotions
- Influence de l'Observateur
- Quel est le message de mon Émotion
- A. O. A. : 2ème étape
Module 3
- Nos 3 cerveaux
- Comment communiquer avec mon Émotion ?
- A. O. A. : 3ème étape
Prix du thème de 3 modules en présentiel : 220,00€*
Prix du thème de 3 modules en virtuel: 165,00€*
Agenda
En cours (pas d'inscription possible)
Aucun cycle en cours.
A venir (Inscriptions ouvertes)
Aucun nouveau cycle pour le moment.